発達障がい児の子育ては、がんばらなくていいんです

こんにちは

発達障がい 子育てカウンセラーの小野寺郁子です。

 

発達障がい、グレーゾーンなどの特性がある子どもをお持ちのお母さん。

「この子は私がしっかり育てなきゃ!」

「私がもっと頑張らなくちゃ!」

と思っていませんか?

十分すぎるほど頑張っているのに、ひとりで抱え込んでいませんか?

頑張りすぎて、あなたが壊れてしまっては、元も子もありません。

周りには、あなたを助けてくれる人がたくさんいます。

どんどん弱音を吐いて、どんどん頼りましょう。

どんどん助けてもらいましょう。



そうすれば、

 

あなたにも心の余裕ができて、笑顔が増えます。

あなたが笑顔だと、子どもも笑顔になります。


誰に相談していいかわからないお母さん、

私がなんでもお聞きしますよ。

どうぞ頼ってくださいね。

 

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