虹色テラス

初めての方へ

はじめまして

ご訪問いただきありがとうございます。

子育てに疲れているお母さんの心に

寄り添いながら

親子で幸せになるための

お手伝いをさせていただいております

発達障がい　子育て心理カウンセラー
小野寺　郁子です。

「虹色テラス」のカウンセリングの特長

★100％あなたの味方として悩みをお聴きします

話がまとまっていなくても全然構いません。どんな内容でも自由にお話しください。（話したくないことは、無理に話す必要はありません）カウンセラーはあなたの味方です。今までのあなたの人生を否定することなく、今できる最善のことを一緒に考えることで理想の未来に導いていきます。安心してカウンセリング受けていただけます。

★複数の心理療法の手法を用いるので短期間で改善していきます

カウンセリングは成果が出るまで時間がかかる。こんなイメージはありませんか？理屈で納得したい方、感性が豊かな方等、どんな方でもピッタリの手法が見つかるので、改善が早いです。最先端の脳科学から考えられているイメージワークを用いたり、理論を説明することで納得していただいたり、いろいろな手法を用います。

★お母さんがカウンセリングを受けることで、お子さんも変化していきます

お母さんが癒されることで、ありのままのお子さんを受け入れられるようになり、お子さんも変化していきます。何か不安なことがあったり、大きな問題を抱えていたらまずはそれを癒しましょう。

★癒されるだけでなく、自立できるように導いていきます

カウンセリング中に体験した心理療法やイメージワークをご自分でもやっていただけるように、わかりやすい資料を差し上げています。いつでもカウンセリングの内容を思い出すことができるので、ストレスが過剰にたまったり、問題が起こった時、自分で適切に対処できるようになります。ご自分はもちろんのこと、家族にも用いていただけば家族のマインドも変わっていきます。

★相手と適切な関係を築き、自分も疲れないコミュニケーション方法が身につけられます

コミュニケーションのスキルをお伝えしています。対人力が向上すれば、ストレスが大幅に減るだけでなく人生を楽しめるようになるのです。身につけることで、親子で幸せな未来を創ることができます。

★悩みの原因を探るだけでなく、あなたにとっての幸せな未来が見つかるようになります

今の悩みを解決するだけでは、また新たな悩みや不安を探しだしてしまいます。あらゆる問題が起こっても幸せに生きていけるマインドを手に入れてください。

★お子さんのカウンセリングにも対応しています

お子さんにカウンセリングをうける意思があれば、小学生から対応しています。ありのままの自分を受け入れ意欲が上がるようにサポートをします。わかりやすいイラストで心の仕組みをお伝えしたり、イメージワークなどで年齢に適した心理療法で対応します。